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In exakt zwei Wochen findet der 36. Finkenwerder Insellauf statt - höchste Zeit also, sich mit der Strecke bestens vertraut zu machen. Für die beiden Distanzen 5 km und 10 km (Update: jetzt auch 10 Meilen) findet ihr ab sofort in der jeweiligen Streckenbeschreibung auch GPX-Dateien zum Download, mit der ihr schon einmal ein paar Trainingsrunden drehen und euch mit jeder Kurve vertraut machen könnt.

Beide Dateien haben auch ein präzises Höhenprofil hinterlegt, welches manuell mit dem hochauflösenden Höhenmodell im Geoportal Hamburg erstellt wurde. Das Ergebnis sieht auf den ersten Blick aus, wie eine besonders schlimme Alpen-Etappe:

Ein genauerer Blick auf den Maßstab sollte dann allerdings beruhigen, denn alles spielt sich zwischen 5,5 und 7,8 Höhenmetern ab, was auf die gesamte Runde sagenhafte 6 Höhenmeter an Steigung ergibt. Dabei sind auch eigentlich nur die "Steigungen" im Bereich von km 1, bei km 3 und vor allem die große Welle kurz vor km 4 überhaupt als solche erkennbar, auch wenn das Profil etwas anderes aussagt. Am Ende wird also eher der Wind eventuell eine größere Rolle spielen, als das Höhenprofil...